水分補給を忘れずに

GW前半が終わり、今日は学校!
越谷トランポリンクラブも元気に活動しています。


日が長くなり、
暑過ぎず寒過ぎず、
春の穏やかな気候が嬉しいですね🍀

それと同時に、
水分補給をうっかり忘れてしまったり…
疎かになりがちなので気をつけましょう!

新年度の疲れが出てくる頃かもしれません。
無理はせず、休むことも大事です。

体の声をよく聞いて
練習に取り組みましょう☺️

2025/4/30