待機時間の過ごし方

週に2回の練習ですが
『トランポリンを跳んでいない時間をどう過ごすか』もとても大事です。

今日の3班さん。
順番を待っている間は縄跳びで体を温めたり


柔軟して過ごしている姿が見られました。

壁倒立の練習もブームです。


楽しみながら
バランス感覚・筋力・柔軟性を高め
体を強くしていけるといいですね💪

がんばりましょう!

2023/10/5